Zwiększenie objętości włosów jest marzeniem wielu osób, niezależnie od tego czy mają krótkie czy długie włosy. Cienkie i mało gęste włosy mogą wydawać się problematyczne, ale istnieje wiele domowych sposobów, które mogą pomóc w tym problemie. W tym artykule przedstawione zostaną 7 skutecznych metod, które pozwolą na zwiększenie objętości włosów.
-
Zdrowa dieta jako fundament objętościowych włosów
Dieta odgrywa kluczową rolę w zdrowiu naszych włosów. Aby mieć piękne i gęste włosy, warto zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu i dostarczanie odpowiednich składników odżywczych. W diecie powinny znaleźć się białka, witaminy z grupy B, żelazo, cynk i kwasy tłuszczowe omega-3. Można sięgać po takie produkty jak ryby, jaja, orzechy, warzywa liściaste i owoce. -
Delikatne mycie włosów
Częste mycie włosów może osłabić ich strukturę i sprawić, że będą wydawać się bardziej cienkie. Dlatego ważne jest, aby delikatnie myć włosy i unikać agresywnych szamponów zawierających silikony i sulfaty. Dobrym wyborem są szampony naturalne, bez dodatków chemicznych, które nie tylko oczyścą włosy, ale także nie nadmiernie je wysuszają. -
Włosy bez obciążenia
Aby zwiększyć objętość włosów, należy unikać obciążających kosmetyków i preparatów, które nadają włosom ciężkość. Warto sięgnąć po produkty w sprayu lub pianki, które lekko podnoszą włosy u nasady i dodają im objętości. Dobrym rozwiązaniem jest również unikanie olejów do włosów, zwłaszcza na skalp, aby nie doprowadzić do obciążenia i przetłuszczania się włosów. -
Suszenie włosów
Suszenie włosów odgrywa ważną rolę w ich objętości. Aby uzyskać dodatkowy efekt, warto po umyciu zastosować zaginanie włosów do tyłu i suszyć je w tej pozycji. W ten sposób włosy są uniesione u nasady, co pomaga w uzyskaniu objętości. Ważne jest również unikanie wysokiej temperatury podczas suszenia, ponieważ wysoka temperatura może osłabić strukturę włosów. -
Stylizacja włosów
Stylizacja włosów może mieć duży wpływ na ich objętość. Warto sięgać po różne metody stylizacji, które podnoszą włosy u nasady i dodają im objętości. Popularnym sposobem jest używanie prostownicy lub lokówki, aby stworzyć delikatne fale i podkręcić włosy. Można również używać specjalnych szczotek do podnoszenia włosów u nasady i nadawania im objętości. -
Naturalne domowe maseczki na włosy
Regularne stosowanie maseczek na włosy może pomóc w ich wzmocnieniu i zwiększeniu objętości. Dobrym pomysłem jest używanie naturalnych składników, takich jak jajko, jogurt, miód, olej kokosowy czy aloes. Maseczki należy stosować co najmniej raz w tygodniu, nałożone na wilgotne włosy i pozostawione na minimum 30 minut. -
Regularne trymowanie końcówek
Regularne trymowanie końcówek jest ważne nie tylko dla zachowania zdrowych włosów, ale także dla ich objętości. Usuwając suche i rozdwojone końcówki, włosy wydają się bardziej pełne i grubsze. Ważne jest jednak, aby nie przesadzać z trymowaniem i nie usuwać zbyt dużo długości włosów.
Podsumowując, zwiększenie objętości włosów jest możliwe dzięki odpowiedniej diecie, delikatnemu myciu, unikaniu obciążających kosmetyków i stylizacji włosów. Stosowanie naturalnych maseczek i regularne trymowanie końcówek również wpływają na objętość włosów. Warto pamiętać, że każde włosy są inne i mogą mieć indywidualne potrzeby, dlatego warto eksperymentować i znaleźć metody, które najlepiej działają na nasze włosy.
